Jaga Kebugaran Fisik, Lanmar Jakarta Laksanakan Samapta Berkala
Jaga Kebugaran Fisik, Lanmar Jakarta Laksanakan Samapta Berkala
Sipen Lanmar Jakarta, Dispen Kormar. Segenap Parjurit dan Pegawai Negeri Sipil Pangkalan Korps Marinir Jakarta (Lanmar Jakarta) melaksanakan tes kesamaptaan jasmani semester II tahun 2025 di Stadion Mini Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan, Rabu (15/10/2025).
Tes kesamaptaan ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran dan ketahanan fisik personel, sekaligus mengevaluasi hasil pembinaan jasmani yang rutin dilaksanakan, guna menunjang pelaksanaan tugas di lingkungan Lanmar Jakarta.
Samapta ini bukan hanya kewajiban, tapi kebutuhan setiap prajurit Lanmar Jakarta sebagai bentuk profesionalisme dan kesiapan tempur. Fisik yang prima akan menunjang keberhasilan setiap tugas yang diemban.
Sebelum pelaksanaan kesamaptaan, terlebih dulu mengisi blangko ceklis, pemeriksaan tensi darah oleh tim kesehatan dilanjutkan peregangan dan pemanasan guna menghindari cidera. Pelaksanaan Samapta ini, meliputi Baterei A lari selama 12 menit dan Baterei B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run masing-masing selama 1 menit.
